Зеленый витаминный коктейль с отрубями

Как приготовить

1. 1

   Свежевыжатый грейпфрутовый или апельсиновый сок перемешать со свежим или замороженным шпинатом, бананами, кусочками крупного зеленого яблока, овсяными или ржаными отрубями, мёдом, льдом.

2. 2

   Взбить в блендере до однородности.

3. 3

   Разлить в высокие бокалы и сразу подать с трубочкой.