Диетические наггетсы, маринованные в кефире

Как приготовить

1. 1

   Грудку промыть, нарезать нетолстыми длинными кусочками.

2. 2

   Залить кефиром, добавить соль и специи, поставить в холодильник для маринования на полтора-два часа.

3. 3

   Смешать овсяные отруби с пряными травами и паприкой.

4. 4

   Обвалять кусочки мяса в овсяной смеси, поставить в разогретую до 180 градусов духовку, печь в течение 20 минут.