Диетическая груша с творогом

Как приготовить

1. 1

   Сырое куриное яйцо и дополнительный белок взбить с нежирным творогом, добавить сахарозаменитель и фрукты, нарезанные кубиками.

2. 2

   Поставить смесь на три минуты в микроволновку. Форма для выпекания должна быть высокой: суфле в процессе приготовления поднимается. При готовности верхний слой запеканки должен стать плотным.